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  • 芭莎福利社|那些年甩肉甩出的心酸史,

    上周五,

    芭莎福利社举办的线上活动:

    跟芭姐讲讲,那些年里你的减肥奇葩事儿!

    芭姐看了本期留言,

    被大家辛酸减肥经历感动哭了!

    先来揭晓本期的获奖名单

    恭喜以上7位获奖的小伙伴们,

    快把你的姓名…

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  • 3+2=1.你给你婆婆打几分

    人无完人,完美的事情不是不会发生,而是几率太少了!

    婆婆也不太完美,细数缺点和优点,才发现,我婆婆得分是3+2=1;哇!

    婆婆三大优点:

    第一:嗓门大;一次地铁们关上了,婆婆来不及下车,她一喊,整个车厢人都吓一跳,那嗓门估计钓鱼岛的鬼子都吓跑了!

    这是优…

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  • 鲜货 | 酥脆掉渣的小鱼干,骨头都要吃光

    周末在家、深夜追剧、办公室忙里偷闲……手边总是要备一两袋解馋小零嘴才开心。不过吃零食难免罪恶,多希望有这样一种零食,香酥如薯片,吃起来又没那么重的负担。

    有呀~最近厨友@歌歌小姐 吃了一种小零嘴,她是这样形容的“非常酥脆化骨,不腥不苦,也不会像其它有些做的那样扎…

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  • 别再每天早晨只知道豆浆了,这个更有营

    提示:点击↑上方"每日壹菜"关注我!

    ❶黑芝麻米糊

    原料芝麻30克、糯米50克、大米50克

    做法所有材料洗净,加水浸泡一夜,第二天用豆浆机制成米糊即可。❷紫薯米糊

    原料紫薯150克、大米80克

    做法1.紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜。2.将浸泡过的紫薯、大米、水…

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  • 今日小寒:小寒数九,腊八喝粥!开始忙

    由灼见 (ID:penetratingview)整理编辑

    今日11时55分,小寒来啦!

    小寒是二十四节气中最冷的节气,一年中最冷的隆冬“三九天”就在小寒内,巧的是今年小寒恰逢腊八,过了腊八就开始忙大年了,马上要回家过年了,期待吗?

    — 小寒三候 —

    古代将小寒…

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  • 健身的那些流言蜚语,你还要相信多久?

    1,减…

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  • 藤藤菜的减脂食谱

    厨友“还是藤藤菜”说,体脂都30的人了,再不减脂真的不想出门了。一个人住工作繁杂,选择平时好买的食材,根据自己的喜好,快手,低脂,半年,改变生活习惯!分享给大家~

    【凉拌手撕鸡丝(香辣版&麻油版)】(BY 肿米)

    这道手撕鸡丝非常简单,分量大可以做两吃,…

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  • 边秀肌肉边做饭 《脱单厨房——谁是女王
    还在煲剧中憧憬着韩剧式的爱情?还在舔屏中演练着恋爱的情节?今晚颜艺犯规的鲜肉女王们将空降

    全网首档综艺直播真人秀《谁是女王的菜》

    原本BOSS说好东西要留到最后但抱着男神海报独自舔屏一天的小编于心不忍啊!!!连夜给英俊帅气的BOSS打了报告不用等到直播

    现在男神女神海…

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  • 💌教你做各种诱人的卷饼!早餐不用愁!

    鲜虾鸡蛋卷原料:

    面粉、蛋、西红柿、虾仁、番茄酱做法:

    1. 用热水烫过面粉,筷子搅拌,温后,揉成团,盖上湿布,醒面。

    2. 西红柿去皮切丁,鸡蛋打成鸡蛋液;虾仁加盐料酒腌下。

    3. 醒好的面,在面板上再反复揉,搓成长条,切成小挤子;取两个小剂子,揉圆按扁,表…

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  • 喝水加一宝,除掉体内多年湿、热、毒,
    健康导语

       

          湿邪,可说是现代人健康的最大敌人之一,10个人里有八九个人有湿邪潜伏。 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”

          中医认为…

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  • 又酷又时髦!魔性girl金晨的style每一款都

    而这当然和她171公分,纤秾合度的身材有着密不可分的关系,只要有时间金晨都会泡在健身房里,用她话说是“天天在玩自己”。

    更是随时随地一言不合就劈叉,这个pose让芭姐想到了曾经出演《古墓丽影》时期的Angelina Jolie,同样身材纤细却美得极具爆发力,有着分分钟能拯救所有人的…

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  • 做辣妈,不做大妈,“小P老师”护肤秘笈

    为什么明星怀孕生娃后,皮肤还可以那么棒!

    .........

    光荣升级为孕妈的你,皮肤护理到位了不?

    是洗脸不用洗面奶,皮肤护理甩一边;

    还是洗脸护肤护起来,痘痘纹纹躲开你!

    在怀孕做妈妈这条路上,选择大妈,还是辣妈,就看你自己啦!

    4月底,…

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  • 【一人一方】翻糖一一国际象棋棋格蛋糕

    翻糖一一国际象棋棋格蛋糕

    僖儿2005

    鸡蛋4个干佩斯/翻糖膏250克低筋面粉130克色素少许玉米油30克奶油霜适量牛奶30克食用竹炭粉少许砂糖80克食用金粉少许

    做法

    1、将全蛋磕入无水无油的打蛋盆内,加入砂糖

    2、蛋液隔水慢慢加热,一边加热一边搅拌2、蛋液隔水…

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  • 健身心理平台期,小编教你如何调节

    我喜欢凯文莱弗隆退役后说的一句话--比健美的身体更重要的,是一个健美的神经.

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  • 行走江湖,没点“底气”怎么敢说自己很

    对于厚底鞋这个东西,大家一开始是很抗拒的,包括芭姐,因为那些厚底坡跟运动鞋真的太丑了啊!不过,直到Stella McCartney的牛津大厚底出现,大家对厚底鞋的三观彻底被颠覆(再三强调除了非主流运动鞋)。不管明星或路人都纷纷入手,因为这鞋真的老时髦、老百搭了~

    为…

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