吃素可以很迷人?看看这对全球最性感素食情侣就知道了! - 香港马会管家婆图库
  • 吃素可以很迷人?看看这对全球最性感素食情侣就知道了!
    更新: 2017-12-02
    豆子们看过《饥饿游戏》吗?男二Gale挺了三部都没能抱得美人归,实在是令人大呼可惜。但因扮演此角色走红的Liam Hemsworth在现实中可是有一位长相甜美的未婚妻——小麦粒 Miley Cyrus支持他爱他哦。俩人分分合合多波折,不过麦粒你喜欢就好呀~让人难以想象的是,这位拥有一身健硕肌肉的美男,竟然是一位素食主义者!OMG!看看这若隐若现的肌肉线条!

    Liam开始吃素是,他按照营养师的配方摄入大量红肉后,感觉身体越来越糟糕,就此决定不吃红肉。后来,在得知了许多虐待动物的饲养过程时,Liam就坚定地成为了一名纯素食者,直到现在。

    来自全球知名的善待动物组织《PETA》,决定把今年“全球最性感素食男星”的殊荣颁发给他,还把Liam大口咬素食汉堡的ins图片发到了网站上,看这一脸陶醉的表情~在世上最老牌的素食餐厅吃晚餐,幸福ing!

    “全球最性感明星”?我的天哪,小编突然想起一件重要的事情,豆子们知道“全球最性感女星”是谁吗?就是Liam的未婚妻小麦粒啊!这样看来俩人复合是早已注定了,啥也别说了鼓掌吧!祝福ing~

    而且早在的时候麦莉就开始她的素食生活,当时因为她心爱的狗狗Floyd被狼咬死,这痛心的经历使得她不再吃肉。真是个有爱心的善良姑娘!

    麦莉喜欢在社交媒体上秀她吃的各种素食美味。她说:有那么多好吃的植物、水果和蔬菜,你完全可以不需要动物来满足你的胃!

    这是麦莉爸爸生日时,她亲手的纯素蛋糕。很漂亮有木有!

    让我们祝贺这一对素食情侣吧,真是让人羡慕不已呢。

    在麦粒的带领下,Liam不仅自己吃素,还拽上了哥哥一起,他哥哥就是大名鼎鼎的“雷神索尔” Kris Hemsworth(啊啊好帅)!粉丝亲切称呼他们为“锤子兄弟”。还有什么比一个vegan Hemsworth更好的吗?那就是两个vegan Hemsworth!

    在决定吃素以后,身边的朋友总是有很多相似的问题,“你吃素后感觉如何?健康吗?”“吃素蛋白质够吗?”Liam总是很开心地分享自己的感受:“吃素对人体不是一件坏事,我们依然可以透过其他方式得到营养。而且,我变得比以前更加快乐与积极,很开心能够成为一名素食主义者。”“I feel nothing but positive.”吃素的好处这么多,看得小编也想试试了呢。Kris你还缺个素食女友不?(嘿嘿嘿)素食菜谱推荐

    健康又瘦身

    茄子素菊花鱼by 素心居静主料    长茄子 | 1根青豆 | 10g玉米粒 | 10g 胡萝卜 | 一小块 香菇 | 1个   辅料 生粉 | 200g    盐 | 10g 白砂糖 | 20g 蘑菇精 | 3g 番茄酱 |  20g 白醋 | 5g 胡椒粉 | 2g· 做法 · 1.  备齐材料。 2.  茄子切五公分长的段,再用“十字花刀”切成花。 3.  将切好花的茄子段撒上盐腌制,目的的将茄子里面水分逼出来腌软。大约腌制15分钟以后,茄子腌软出水,然后再用清水洗掉盐份并且略微挤干水分。

     4.  胡萝卜,香菇均切丁,生姜切末和青豆,玉米粒放一起备用。

     5.  将处理好的茄子拍裹干粉,注意粉要拍裹均匀。(下一步是油炸,茄子上的干粉要保持干燥炸出来才好看好吃,所以这一节要注意时间控制好)。 6.   包裹好干粉的茄子花样子,尽量整理成为菊花的形状,入锅高温油炸。炸制时候需要多放些油,这样炸出来形状才好看。 7.   炸好后沥干油装盘备用。然后锅留底油,煸炒姜末,依次放入香菇丁,玉米粒,青豆,胡萝卜丁炒至断生,加入番茄酱,适量水,生抽,白糖,白醋,胡椒粉,少许盐,蘑菇精调好味后勾芡。 8.   最后浇在炸好的“菊花”上面就可以了。焦溜豆腐by 花儿萝卜主料    豆腐 | 300g西兰花 | 半个蒜 | 2瓣胡萝卜 | 半根葱丝姜片 | 适量 辅料        生抽 | 1勺 醋 | 半勺  水 |  1小勺玉米淀粉 | 少许盐 | 适量糖 | 适量食用油 | 适量· 做法 · 1.  北豆腐切块,姜和蒜切片,葱切丝。 2.   坐热一锅水,加半勺盐,豆腐块放入水中 ,等水煮开后再捞出沥水备用。 3.  用焯豆腐的水,接着把切菱形片的胡萝卜和洗净的西蓝花也焯1分钟左右,接着用凉水拔一下。 4.  在一个盘子上放上玉米淀粉,将豆腐均匀裹上一层干粉。 5.  油锅做热到6成热,接着放入豆腐煎到四面金黄。豆腐都捞出备用。 6.   用生抽、醋、糖和适量盐勾兑一碗调味汁。 7. 爆香葱丝姜片蒜片,倒入豆腐和炒好的时蔬翻炒,最后倒入调味汁,再放些水淀粉,带豆腐上包裹调味汁就关火。糖醋手撕包菜by  迷迭香Rosemary主料包菜 | 半个    葱 | 1根    蒜 | 3瓣    干辣椒 | 5根    花椒 | 20粒    辅料生抽 | 1勺    陈醋 | 1勺    糖  |1勺    盐 | 1茶匙    · 做法 · 1.   包菜、葱蒜、干辣椒、花椒、生抽、醋等备料 2.  包菜洗干净撕成小片控水 3. 切葱花蒜末,干辣椒切小段 4.  油热至七成放入花椒炒香,接着放入辣椒小火煸香,接着放入蒜末爆香,再倒入葱花翻炒一下 5.    放入包菜翻炒至断生,倒入陈醋、生抽翻炒均匀 6.  再放入1勺糖和1茶匙盐调味 7. 酸甜可口的糖醋手撕包菜就出锅啦!Tips:1. 菜量不宜太多,不然容易炒软出水

    素食中可以为人体提供所需的维生素和矿物质,而且豆腐和豆类比动物含有更多的蛋白质。均衡膳食,合理搭配,才是健康饮食的好方法。不说了,小编赶紧买菜买豆腐去了~

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